Clases de Power Yoga
con Melisa Oliva,
en Hidronasia
Miercoles y Viernes
Por la mañana:
7:30 a 8.30 a.m.
8:45 a 9:45 a.m.
Por la tarde:
5:45 a 6:45 p.m
7:00 a 8:00 p.m.
Power Yoga
es una práctica fuerte y retadora, que está al alcance de cualquier persona,
pues las clases son multi nivel. Está diseñado para aquellas personas que que
desean transformar sus cuerpos y sus mentes, mejorando su salud y la calidad de
sus vidas en todos los aspectos; unificando la respiración y el movimiento del
cuerpo, para alcanzar un estado de conciencia de paz, armonía y tranquilidad.
En un
clase de Power Yoga se desarrollan posturas (Aasanas) con las que descubrís
una vigorosa manera de sanar y fortalecer tu cuerpo entero, mientras te abres a
conocer las profundidades de tu alma.
Power
Yoga es una combinación dinámica de compromiso, sudor y espiritualidad; cura,
desintoxica y revitaliza el cuerpo, la mente y el espíritu, profundamente.
Hidronasia
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